التصنيفات
متاعب الحمل

الحموضة في الحمل

ما هي الحموضة في الحمل؟

تسبب هرمونات الحمل ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء بسبب ارتخاء العضلة الحاجزة بينهم و في اواخر الحمل تكثر الحموضة بسبب ضغط الرحم على المعدة.

كيف تعالج الحموضة في الحمل؟

  • الامتناع عن التدخين
  • الامتناع أو الإقلال عن المشروبات الكحولية
  • الامتناع عن الاكل قبل النوم مباشرة
  • اشربي لبن بارد
  • قسمي وجباتك لصغيره متكررة بدل من قليلة و كبيرة
  • اجلسي و ظهرك مفرود اثناء الاكل لتقليل الضغط علي معدتك
  • ابتعدي عن الاكل المحفز للحموضة مثل الشوكولاتة او الاكل الحريف او الملئ بالدهون او القهوة المركزة
  • ارفعي راسك و كتفك اثناء النوم علي وسادة اضافية لمنع ارتجاع الحوامض لداخل معدتك

متى اتصل بالطبيب للحموضة في الحمل؟

لو استمرت الاعراض زوري الطبيب لوصف علاج مثل ادوية تبطل الحوامض المرتجعة أو أدوية تبطن انسجة المرئ لتحمية من الحوامض او ادوية توقف انتاج الحوامض في المعدة.