التصنيفات
بعد الولاده

الرضاعة من الزجاجة

مجرد أن تأخذي القرار الرضاعة من الزجاجة لا تجعلي أي أحد يشعرك بالذنب . تركيبات اللبن مصنعة لتكون متقاربة جدا للبن الأم و هذا بالإضافة إلي الإضافات من الفيتامينات المفيدة و الحديد. يفضل دائما استخدام أنواع معروفة ومجربة من التركيبات. للتحضير يجب غسل الزجاجات و الحلمات جيدا من الداخل و الخارج بالفرشة و الماء الساخن […]

التصنيفات
بعد الولاده

الرضاعة الطبيعية

امسكي البيبي بحيث يواجه وجهة صدرك و بطنه بطنك. احملي البيبي بيد واحدة بحيث تكون الرأس مسنودة في منطقة الكوع و ارفعي المقعدة باليد الأخرى . او ضعي البيبي بجانبك على مخدة و اسندي كوعك على نفس المخدة و اسندي رأس البيبي بكف نفس اليد  او نامي على جانبك أثناء الرضاعة . استخدمي يدك لتثبيت […]

التصنيفات
بعد الولاده

العناية بالثدي  و الرضاعة

النظافة : اغسلي الثدي كاملاً بالماء الدافئ على الأقل مرة في اليوم ثم جففي بفوطة نظيفة ويفضل دهان الحلمات بكريم اللانولين أو زيت الزيتون أو زبدة الكاكاو 3  مرات في اليوم لتفادي تشقق الحلمات. يجب غسيل الأيدي كاملة قبل الرضاعة و الحلمتين قبل و بعد الرضاعة جيداٌ. إذا كانت العناية بالثديين غير كافيه، فسوف يتسبب […]

التصنيفات
بعد الولاده

الاستحمام للبيبي

تحضير مكان الحمام: يجب اختيار مكان نظيف و آمن للغيار . بعدها يجب ان تجهزي أدوات الغيار التي سوف تحتاجينها قبل الشروع في الغيار لان من الخطر ترك البيبي لوحدة إلي ان تحضري أداة منسية. من الممكن استخدام حوض خاص للبيبي أو بانيو الحمام العادي. يجب ان يكون الماء فاتر و يفضل قياسه بترمومتر الماء […]

التصنيفات
بعد الولاده

تغيير الحفاضة

تحضير مكان الغيار: يجب اختيار مكان نظيف و آمن للغيار. بعدها يجب ان تجهزي أدوات الغيار التي سوف تحتاجينها قبل الشروع في الغيار لان من الخطر ترك البيبي لوحدة إلى أن تحضري أداة منسية. فكي رباط الحفاضة القديمة في الجانبين لكن اتركيها مكانها لان الهواء ممكن يجعل البيبي يتغوط أو يتبول مرة أخري. امسكي البيبي […]

التصنيفات
بعد الولاده

ماذا يحدث بعد الولادة

ما هي تعليمــات بعـــــد الــولادة؟ تكون فترة النفاس من ٦ الى ٨  أسابيع بعد الولادة تعود بها أعضاء الجسم إلى حالتها السابقة. التغيرات العاطفية : بعض الأمهات الجدد يختبرن الضغوط بعد الولادة، وهذا يتعلق بالتغيرات المفاجئة في حياتهن كزيادة المسؤولية. وجود الطفل لا يعني فقط المسؤوليات ولكنه يعني أيضا السعادة .يجب على الزوج مساعدة زوجته في إعطائها […]

التصنيفات
بعد الولاده

العزل وتنظيم الأسرة

العزل وتنظيم الأسرة هم وسائل و طرق تستخدم لمنع حدوث الحمل. الوسائل الطبيعية سهلة التطبيق و لكن نسبة خطأها عالية. الميعاد الأمن: يعتمد على تحديد الأيام الخصبة و الأيام غير الخصبة. و يتم الامتناع عن الجماع خلال الأيام الخصبة. القذف الخارجي:يتم اخراج العضو الذكري قبل القذف مباشرة. الرضاعة : بعض الأحيان تحمي من الحمل حيث […]