الإمساك في الحمل

الأمساك في الحمل

 ما هو الامساك في الحمل؟

الإمساك هو عرض شائع بسبب زيادة الهرمونات التي تؤدي إلى نقص حركة وارتخاء عضلة الأمعاء و أيضا بسبب تضخم الرحم الذي يضغط على الأمعاء فيؤدي إلى قلة حركتها.

كيف امنع الامساك في الحمل؟

  • كلي مأكولات مليئة بالاياف مثل الخضار  و الفاكهه و حبوب القمح الكاملة حيث ان اللاياف تساعد في حركة الامعاء
  • واظبي علي الرياضة و الحركة
  • اشربي مياة  كثيرة
  • وقفي اقراص الحديد بعد تناقشك مع طبيبك اولا

متي اتصل بالطبيب للامساك في الحمل؟

إذا استمر الإمساك في الحمل سيصف لك الطبيب علاج مثل الملينات الآمنة في الحمل

بواسطة ashrafsramzy

استشاري علاج العقم و الحقن المجهري و النساء و التوليد.