التصنيفات
متاعب الحمل

الدوالي في الحمل

ما هي الدوالي في الحمل؟

الدوالي هي الاوردة التي تتمدد بسبب ضعف في جدارها. تكون شائعه في الارجل لكن ممكن تواجدها ايضا في منطقة الفرج و تقل بعد الولادة

ماذا افعل لو مصابة بدوالي في الحمل؟

  • اضبطي وزنك
  • ارفعي قدميكي علي كرسي صغير اثناء الجلوس
  • لا تقفين لوقت طويل
  • البسي الجوارب الضاغطه للدوالي
  • السير لفترات ليست طويلة تساعد علي حركة الدم